Fit durch Sport & Spiel

Der Kurs „Fit durch Sport und Spiel“ bietet jeden Donnerstag von 19:30 bis 21:00 Uhr die Möglichkeit, sich in lockerer Atmosphäre sportlich zu betätigen. In der Sporthalle der GGS Merl kommt eine offene und gemischte Gruppe zusammen, die vor allem eines verbindet: die Freude an Bewegung und am gemeinsamen Sporttreiben. 

Vorkenntnisse oder eine bestimmte Fitness sind nicht erforderlich. Ganz bewusst steht nicht die Leistung, sondern der Spaß im Vordergrund. Nach einem gemeinsamen Aufwärmen werden abwechslungsreiche Übungen durchgeführt, die Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer fördern. Zum Abschluss der Stunde wird gemeinsam Volleyball gespielt, wobei Teamgeist und Spielfreude im Mittelpunkt stehen. 

Geleitet wird der Kurs von Bernd Windgasse, der sich gemeinsam mit der Gruppe über neue Teilnehmende freut. 
Wer Interesse hat, kann jederzeit unverbindlich vorbeikommen oder sich per E-Mail an geschaeftsstelle@msv-meckenheim.de wenden.